怎樣練彈跳？具體點(diǎn)
...
運(yùn)動常識 2023-02-23 359 宋永霜
小力量訓(xùn)練
強(qiáng)大的彈跳力主要靠哪些肌肉?。?/a>
...
運(yùn)動常識 2023-02-05 208 甘覓柔
如何練彈跳？彈跳的高度是取決于大腿還是小腿？
...
運(yùn)動常識 2023-02-04 264 呼延凌槐
投籃靠哪塊肌肉發(fā)力？
...
運(yùn)動常識 2023-01-24 239 景幼刀
有專業(yè)的健美教練，能幫我制定一套詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃么？
...
運(yùn)動常識 2023-01-16 250 南宮采松
請高人幫我制定一個(gè)健身計(jì)劃
...
運(yùn)動常識 2023-01-14 245 杜迎邦
如何有效的練習(xí)彈跳？急~~~
...
運(yùn)動常識 2022-12-31 193 蔣問安
怎樣鍛煉能讓身體肌肉看上去有曲線
...
運(yùn)動常識 2022-12-12 178 梁涵絲
請問有什么可以快速練出肌肉的方法 ？ 還有練彈跳的
...
運(yùn)動常識 2022-12-07 108 張英晴
短跑是哪些肌肉在發(fā)力
...
運(yùn)動常識 2022-11-28 171 汪天空
