建筑藝術(shù)學(xué)院開展“沙中，看見你我的世界”——心理團(tuán)體沙盤活動
- 時間：2022-11-09
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- 來源：建筑藝術(shù)學(xué)院
為持續(xù)推進(jìn)心理健康教育宣傳與活動體制機制建設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生了解自我、改善人際關(guān)系、舒緩心理壓力， 11月8日下午, 建筑藝術(shù)學(xué)院開展“沙中，看見你我的世界”心理沙盤體驗活動，由心理輔導(dǎo)員孫悅桐帶領(lǐng)大家一同感悟心靈成長。
本次活動采取公開招募、自愿報名的方式招募體驗者，分為2組，每組4人，持續(xù)時長90分鐘，由小組成員按照一定的規(guī)則共同制作沙盤。通過在沙盤中的互動，有效的呈現(xiàn)團(tuán)體的內(nèi)部動力,成員間的無意識溝通。
活動中孫老師向參與者們詳細(xì)介紹了沙盤游戲理論基礎(chǔ)、作品的基本象征以及制作方法，并通過組建團(tuán)隊、觸沙、創(chuàng)作沙盤、確定主題、分享感受、指導(dǎo)者反饋等環(huán)節(jié)，營造出安全、自由的空間和氛圍，引導(dǎo)大家結(jié)合視覺和觸覺的體驗。運用沙具表現(xiàn)出更加完整、立體、多維、真實的自己，把隱藏在內(nèi)心的矛盾沖突、和不良情緒投射在沙盤中，使學(xué)生經(jīng)歷沖突、磨合、堅守和包容的過程，實現(xiàn)自我的內(nèi)觀與對話，覺察自己在人際交往中的自我角色定位、行為模式和期待渴望，體悟關(guān)系中溝通理解的深刻含義。（文/孫悅桐?圖/孫一丹）
