我校“疫情下教師自我關照”線上團輔活動順利開展
- 時間：2022-06-01
- 點擊：2675
- 來源：學生工作處(黨委學生工作部)
為緩解教師工作壓力，積極面對工作和生活，5月31日晚學工處心理健康教育中心邀請江蘇理工學院張冬梅教授為學工條線23名教師開展“疫情下教師自我關照”線上團輔，活動由學工處副處長曹雪豐主持。
活動中張冬梅教授以花樣自我介紹進行暖身，營造溫暖信任的氛圍。隨后采用疫情下壓力與困擾、自我應對方法、生活中幸福瞬間、疫情下歷練的積極品質四類問題進行探索，促使成員多角度認識疫情帶來的影響，感受面對疫情自我與他人的異同，從而達到緩解焦慮、減輕壓力，看到彼此內(nèi)在的力量與資源的目的。同時小組活動中的欣賞與反饋，進一步增進了團隊成員之間的信任與理解。
本次線上團體輔導是我校貫徹落實“向陽攜行 共創(chuàng)未來——大學生心理健康教育江蘇行”主題教育活動的通知（蘇教學函〔2022〕5號）的重要舉措，活動在一定程度上緩解了疫情期間輔導員老師們的工作壓力，促進了彼此自我心理關照與成長，加強了輔導員團體之間情感連接和互相支持。（文圖/姜建平）
