戰(zhàn)“疫”有我|心理教研室在行動
- 時間：2022-03-25
- 點擊：2632
- 來源：學生工作處(黨委學生工作部)
疫情形勢下，心理教研室基于積極心理學理念，創(chuàng)新“云端”授課形式，探索師生情感鏈接模式，引導學生在疫情封校期間積極關(guān)注自我，主動表達需求，持續(xù)激發(fā)學生內(nèi)在生命力和潛在資源，強化抗疫必勝的決心和信心。
課前，設計與專題內(nèi)容相匹配的暖身活動，同時又便于學生在線互動分享，在情緒管理專題，結(jié)合當下疫情起伏不定，設計“情感表達，我們不孤單”話題分享，引導學生覺察情緒、體驗情緒，感受語言與文字表達帶來的情緒變化。在人際關(guān)系專題，設計“積極關(guān)注，點贊棒的自己”活動，鼓勵學生打開視頻，豎起大拇指，給自己、給同學點贊，在云端互相問好，感受來自同伴的支持與溫暖。
課中，積極宣傳江蘇省大學生24小時心理熱線與蘇心APP功能，推送自助資源，不斷強化學生心理健康意識，同時發(fā)放小組積分卡，可視化呈現(xiàn)小組學習效果，營造積極的小組PK學習氛圍。
課后，通過學習通、大學生心理健康成長手冊布置單元作業(yè)，推薦課后學習資源，引導學生思考，探索自我認知，增強學生自我效能感。
?作為戰(zhàn)“疫”的主要陣地之一，心理教研在課程中，為我校學生戴上“心理口罩”，幫助同學們理性平和地看待疫情、積極樂觀地渡過危機提供“心”力量。（圖文/姜建平）
